【健康促进】不再恐艾：让你一文读懂艾滋病
艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合症（AIDS），这一由人类免疫缺陷病毒（HIV）引发的严重传染病，自1981年在美国首次被发现以来，已逐渐成为全球公共卫生领域的一大挑战。尽管科学界在艾滋病的研究和治疗上取得了显著的进步，但遗憾的是，我们至今仍未找到有效的疫苗和根治药物。知晓艾滋病的传播途径、预防措施、检测与治疗等方面的知识对预防艾滋病具有重要意义。每一份对艾滋病传播途径的准确了解，都是对自己和他人负责的体现；每一次对预防措施的认真实践艾滋病脱恐科普，都是向无艾未来迈出的坚实步伐。
什么是HIV？什么是AIDS?
HIV（人类免疫缺陷病毒）：即艾滋病病毒，是导致艾滋病的病原体。它侵入人体后，会逐步削弱免疫系统的功能，尤其针对CD4淋巴细胞进行破坏艾滋病脱恐科普，这是人体免疫系统的重要组成部分。感染HIV的人，我们一般称之为艾滋病病毒感染者/携带者。
ADIS（艾滋病）：全称是获得性免疫缺陷综合征，是HIV感染后期的一个阶段。当感染者体内的CD4淋巴细胞数量低于200个/mm3或发生严重的机会性感染时，即进入艾滋病期，我们才称之为艾滋病(AIDS)患者。
从感染HIV到发病的过程大概是怎么样的?1
这一过程因人而异，但大致可分为三个阶段：
急性感染期（约2至6周）多数患者会出现类似感冒的症状，如发烧、喉咙疼痛、乏力、食欲下降、恶心、呕吐、腹泻等，但这些症状往往在一两个月内自行消失艾滋病脱恐科普，且约半数感染者可能无明显症状。
潜伏期（可长达1至15年以上）此阶段患者通常无明显症状，但HIV病毒仍在体内持续复制，会持续破坏CD4淋巴细胞，导致免疫系统逐渐衰退。
发病期（感染后2至5年）又称艾滋病期。当CD4淋巴细胞数量降至极低水平时，患者易受到各种机会性感染和肿瘤的侵袭,出现体重急剧减轻、极度疲乏、夜间盗汗、持续发烧(3个月以上)、下痢、持续淋巴腺肿等相关症状，标志着进入艾滋病期。
艾滋病的传播途径有哪些？
性接触传播：这是艾滋病目前最主要的传播途径。无论是异性还是同性之间的无保护性行为【健康促进】不再恐艾：让你一文读懂艾滋病，都可能导致HIV的传播。特别是多个性伴侣、不使用安全套等行为及感染性病等，都会大大增加感染艾滋病的风险。
血液传播：通过输入含有HIV的血液或血液制品、共用注射器吸毒、使用未经消毒的医疗器械等，HIV可进入人体血液循环系统，从而引发感染。尽管随着血液制品管理的加强和毒品打击力度的提升，血液传播已不再是主要途径，但仍需警惕。
母婴传播：感染HIV的孕妇在怀孕期间、分娩过程中或哺乳时，可能将HIV传给胎儿或婴儿。但通过及时的抗病毒治疗和母婴阻断措施，可以大大降低这一风险。
除了上述三种传播途径外，日常生活接触如握手、拥抱、共餐、共同办公等不会传播艾滋病。
预防艾滋病主要预防措施有哪些？
1、洁身自爱，遵守性道德。保持唯一性伴侣，拒绝不安全性行为，是预防艾滋病经性途径传播的根本措施。同时，正确使用质量合格的安全套也能显著降低感染风险，不论是男男同性性行为还是男女异性性行为，都应当全程、正确、每次使用安全套。
2、拒绝毒品。静脉吸毒是艾滋病经血液传播的重要途径之一。因此，要坚决拒绝毒品【健康促进】不再恐艾：让你一文读懂艾滋病，不共用注射器和其他可能刺破皮肤的物品。另外，也要坚决抵制新型毒品，新型毒品不需要通过注射器注入，可通过消化道直接摄入，在使用新型毒品后极易发生不安全性行为，使艾滋病通过性途径传播的风险大幅度上升。
3、注意血液安全。在接受输血、注射、拔牙等医疗服务时，务必选择正规医疗机构，确保使用一次性或经过严格消毒的医疗器械，避免不必要的输血和使用未经检测的血液制品。
4、母婴阻断。对于已感染HIV的孕妇，应及时接受抗病毒治疗，并在分娩过程中采取必要措施，如剖腹产等，以减少母婴传播的风险。同时，避免母乳喂养，选择人工喂养方式。若感染HIV的女性想要妊娠，一定要寻求专业人员的指导。
5、增强自我保护意识。日常生活中，避免与他人的血液或伤口直接接触。不共用牙刷、剃须刀等个人用品，以减少经血液传播的风险。
法律法规与社会责任
艾滋病病毒感染者和病人也是社会的成员，应得到理解和关怀。但故意传播艾滋病病毒的行为既不道德，也要承担法律责任。确证感染HIV后，应当将个人的感染情况如实告知配偶或有性关系者并让其做好监测和检测。同时，所有人都应积极参加预防控制艾滋病的宣传教育活动，学习和掌握预防艾滋病的基本知识，加强自我保护，并将了解到的知识传播给更多人。
